Miércoles 21 y 28 de enero.
El yoga como materia cultural milenaria ayuda a encontrar
respuestas a la difícil aventura de ser persona. Nos da las claves para vivir
en armonía y alegría con nosotros y con los que nos relacionamos. Si somos
felices en nuestro interior, es lo que exteriorizamos. La práctica constante
nos dilata los sentidos, haciendo crecer nuestra sensibilidad y conectando en
el ahora con mayor atención para responder de forma consciente y equilibrada
ante los retos que la vida nos presenta día a día.
Descúbrete disfrutando en compañía en una clase abierta de
Hatha Yoga. Trabajaremos el equilibrio, la fortaleza, la resistencia… desde tu
cuerpo en unión con la atención mental y elevándolo poco a poco al alma.
No olvidéis: Desayunar mínimo 1 hora y media antes, vuestra
esterilla y ser puntuales.
Dónde: Espacio en Blanco (Mira el Sol, 5-7. Metro:
Embajadores L3)
Horario: 10:45 a 12:00
Precio: La voluntad, máximo 3 euros. Es necesario
reservar plaza vía mail: fatimanavarroyoga[arroba]gmail.com
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